最近、原因のわからない心身の不調や、やる気の低下を感じることはありませんか。 その悩みは、エネルギーバランスの乱れが原因かもしれません。 この記事では、心と体を繋ぐエネルギーセンターである７つのチャクラについて、初心者の方にも分かりやすく解説します。 チャクラとは何かという基本的な知識から、私たちの体に存在する7つのチャクラの場所、そして第1チャクラから第7チャクラまでの各々が持つ意味までを詳しく掘り下げていきます。 さらに、乱れたチャクラの整え方や、エネルギーを活性化させるためのチャクラを ...